睡眠サプリの効果【ぐっすりずむ】飲んでみた/口コミ

〈睡眠サプリ〉というジャンルがあることを知り、今めちゃハマっています。現代人は寝不足気味の人が多いと言います。24時間という限られた時間を有効に使うためにも、〈睡眠〉は重要な事柄です。

睡眠メソッドは数々ありますが、サプリメントという形で摂取することで、睡眠の〈質〉を上げてしまおうという発想が面白いと感じました。そして、実際にサプリを継続して飲んでみて、その〈効果〉を実感しています。

いや、あくまでサプリメントですので、「効果がある」というのは間違いかもしれませんね。だけども、実際飲んでみると、「いつもと違う」「いい感じ」なので、そう表現するしかないのです。

そんで、今わたしが飲んでみたのが【ぐっすりずむ】というサプリメントです。睡眠サプリの中でも安価な部類じゃないかと思います(わたし調べ)。ですが、効果はきちんと感じられました。

「ぐっすりずむ」って何?

【ぐっすりずむ】ぐっすりずむとは正式名称【リフレのぐっすりずむ】という睡眠サプリです。リフレは、通販のベルーナのグループ会社のようです。

【ぐっすりずむ】にはL-テアニンという成分が入っているそうで、これが睡眠の質の向上に重要です。

形態は↑の写真のようにカプセル型で、1日1粒。カプセルには「ZZZ」と書かれていてちょっとかわいい^^

睡眠前に飲むのもOKですが、一過性作業のストレス緩和にも使えるようです。

「テアニン」が重要

先に紹介し他のように、L-テアニンという成分が重要です。

L-テアニンとは、緑茶に含まれる成分だそう。お茶を飲むと、「ホッ」とリラックスしますよね。それがL-テアニンの働きなんですって。お茶にはカフェインも含まれており、興奮作用もありますが、【ぐっすりずむ】は気分を落ち着かせるL-テアニンのみを抜き出したってことですね。

わたしは疑り深いので、よくわからない成分のサプリは飲むのはいやですが、お茶の成分と知って、へんな勘繰りはせず飲むことができました。

眠るのが下手……「ぐっすりずむ」を飲み始めたきっかけ

そもそもわたしが【ぐっすりずむ】に興味を持って飲み始めたきっかけは、わたし自身、寝るのが下手だからです。

上手く熟睡できず、少しの物音や気配で目が覚めてしまったり、深く眠れないので何時間寝ても疲れが取れず、翌日に疲れを持ち越してしまうことが多々あります。土日には平日の疲れがたまってぐったり寝込んでしまうことも少なくありませんでした。

特に、初夏の頃からどんどん暑くなってゆく時期は、寝苦しく、悪夢にうなされ、ろくに睡眠がとれないのがデフォルト。そして、夏の疲れが秋冬にどっとあふれ出てしまうというパターンの繰り返しでした……。

これはいかんと、睡眠に関する本を読んでみたり、病院で睡眠薬を処方してもらったり、あれこれ対策はとっていたのですが、やっぱり上手く眠れない。

そこで見つけたのが【ぐっすりずむ】だったのです。睡眠サプリというものがあるのすら知らなかったので、騙されたと思ってとりあえず飲んでみようと、あまり深く考えずに手を伸ばしたのでした。結果、なかなか効果があって嬉しい驚きだったんです。

「ぐっすりずむ」の効果(わたし的)

さて、ここからわたしが実際に【ぐっすりずむ】を飲んでみた感想のようなものを。

寝るのが気持ちいい! お布団から出たくないっ

【ぐっすりずむ】を継続して飲んで、一番感じるようになったのがこれ。毎朝感じる。「寝るのめっちゃ気持ちいい!」

夢見心地でまどろんでいる時間が、とろけるように至福のときになりました。目覚ましが鳴る少し前にはもう意識はあるんだけど、眠っている状態が気持ち良すぎるんです。

これまでわたし、寝つきも目覚めも悪いタイプだったので、大きな変化です。

ただ、布団の中が気持ち良すぎるので、意志を強く持たないとそのまま布団の中でい続けたい誘惑にかられますw

寝ている間に疲労回復

寝ている間に疲労回復するのは当り前の話なんですが、疲れを翌日に持ち越しがちだったわたしとしては、「今日の疲れは今夜のうちに」というのが、新鮮。

特に今、夏バテの時期で、わたしもバテバテなのですが、【ぐっすりずむ】のおかげでなんとかバテずにやっています。夜のうちに疲労回復できるって、とっても大事。

慣れるまでは疲労回復に疲れてしまっていた

これは【ぐっすりずむ】を飲み始めたデメリット(?)かもしれない。「夜寝ている間に疲労回復する」ということに慣れるまでは、寝ている間にすごく疲れてしまっていました。「疲れを取るために疲れる」ってのはなんか変な感じだけれども、こうとしか表現できないのだ。

「疲労回復する」という重大ミッションを遂行するために、寝ている間に体が頑張っていて、朝起きるとどっと疲れている感じ。といっても、嫌な疲労感ではなくて、すっきりすがすがしい疲労感。スポーツした後に疲れるけどスカッとした感じ、というのが適切かもしれない。

飲み始めて10日間くらいは睡眠中ぐわー!っと体中が変な感じ

あと、これもデメリットとかもしれない。【ぐっすりずむ】を飲み始めて最初の10日間ほどは、寝ている間、ぐわーっと体の中で何かもぞもぞする感じがして、ぐっすり熟睡というわけではなかった。

だけど、朝起きるとちゃんと疲労回復できていて、寝不足というわけではない。つまり、きちんと眠れてはいたのだ。だけど、へんな感じ。

これは最初の10日くらいだけで、その後はすっかりなくなった。

飲んでも眠くはならない。睡眠薬ではない

注意すべきことは【ぐっすりずむ】は睡眠薬ではないということです。【ぐっすりずむ】を飲んでも眠たくはならなりません。あくまでも睡眠の〈質〉を改善してくれるものであって、睡眠導入を誘うものじゃない。

もし、慢性的に眠れなくて、体調不良や、社会生活に不調をきたしているのだったら、速やかに病院にかかってお薬を処方してもらうべきだと思う。

悪夢・怖い夢を見なくなった……ような気がする

これはめっちゃ主観的で(全部主観的な感想だけど)、しかも「ような気がする」としか言えないんだけど、悪夢・怖い夢を見なくなったような気がします。わたし、初夏の頃から夏場は寝苦しくて、嫌な夢を連続で見続けて寝つけないのが常なんだけど、今年はそれがないのだ。

目が覚めると夢を忘れてしまうけれど、マイルドで気持ちの良い夢なんですよね。

寝る前のルーチンに

【ぐっすりずむ】の成分とは全く別の話ですが、寝る前のルーチンとして「【ぐっすりずむ】を飲む」というのも、睡眠にとってはよい習慣だと思います。

寝る前のルーチンはとても大切です。寝間着に着替えて、ストレッチしたり、水分を補給したり、それぞれのルーチンがあるかと思います。その一環として【ぐっすりずむ】を飲むというのも、〈寝るモード〉のスイッチを入れるのによいでしょう。

わたしの場合、入眠したい2時間くらい前に【ぐっすりずむ】を飲んで、寝る前モードに移行します。その後の2時間くらいは、ゆるっと明日の用意をしたり、YouTube見たりして時間を過ごします。【ぐっすりずむ】の服用が一つの区切りになっています。

寝る前のルーチンとして睡眠サプリを使ってみませんか?

公式サイトからだと、初回お手頃価格☆

【ぐっすりずむ】は初回だと1か月分1000円です。ドラッグストアで睡眠サプリコーナーを見て回りましたが、1か月1000円はかなりリーズナブルです。販売元のリフレも、通販会社ベルーナのグループ会社ということで、安心して手に取れるサプリでしょう^^

実際に【ぐっすりずむ】を飲み始めるまでは、睡眠サプリなんて半信半疑だったんです。だけど今、めっちゃ周りの人にもおすすめしています。だって、本当に次の日の目覚めが違うんだもの。

おすすめです。ぜひ一度、手に取ってみてください☆

【泉大津ランチ】寿司・割烹 たから寿司 泉大津店 – 1300円でプチ贅沢☆

南海・泉大津駅の駅前、いずみおおつCITYにある「たから寿司」で、ちょっと贅沢なお寿司ランチをしてきました^^

「たから寿司」は本店が貝塚市にあり、地元では有名な「回らない」お寿司屋さんです。といっても、超高級なわけではなく、庶民でも楽しめる町のお寿司屋さんです。

そのたから寿司さんの支店が泉大津駅前の商業施設の中の、便利なところにあるんです。

間違いなく美味しい! リーズナブル! 一人でも来たい!

いずみおおつCITYの奥の奥! 隠れ家的、地元の有名老舗がっ

商業施設の中なのですが、店構えもきちんとお寿司屋さんしています。いずみおおつCITYの飲食店が並ぶエリアの一番奥にあるので、奥まで足を運んでみてください。

ランチは6種類、茶そば、天ぷら、茶わん蒸し、赤だし、コーヒーつき

ランチのメニューは

  • にぎりランチ
  • 上にぎりランチ
  • 本マグロにぎりランチ
  • ちらしランチ
  • 上ちらしランチ
  • うなぎちらしランチ

の6種類。どのメニューも、茶そば、天ぷら、茶わん蒸し、赤だし、コーヒーがついてくるそう。それだけで豪華です。お値段も手ごろですよね。

わたしは ちらしランチを注文しました。

ちらしランチ1300円を注文

まずは天ぷらと茶そばが運ばれてきました。

天ぷらはちゃんと立派なエビがでーんと乗っています。油っこくもなく間違いなく美味しい。

んで、茶そばが嬉しい。空腹だったこともあり、冷たい茶そばが進む進む。メインのお寿司が届くまでの間に、胃の中のウォーミングアップする感じですよ。

で!

でーん! メインのちらし寿司がきたー!

イクラ乗ってる~! タコも~! 目にも華やか!

ご飯もちょうどいいちょうどいい量で、多すぎず少なすぎず。ほんのり酢飯の香りがして食欲がそそります。

ちらし寿司ってどういう食べ方が正解なのでしょうか。わたしは食べたい具をいくつかつまんで、一度に口に入れて頬張る。

何気に、カイワレや錦糸卵、たくわんも箸休めに美味しい。生の魚介たちを引き立てます。

メインを食べながら、赤だしに手を付けると……中からプリップリのでっかいアサリが出てきた! こんなん、美味しいに決まってるやん! だしがよく効いてます。

茶碗蒸しも冷めないうちに頂きましょう。スプーンですくうとほろほろで嬉しい。食べていると中からこんなホタテが出てきた! やばい。

さらに、銀杏やユリネ、まんまるのエビも出てきました。本物の茶碗蒸しは、食べてるだけで嬉しい。わたし的にはこの茶碗蒸しがNO.1だったと思う。

「こんなん、正月に食べるやつやんなあ」なんて言いながら箸を進める……。

にぎりランチ(1300円)はこんな感じ

この日、一緒だった母は にぎりランチを注文。にぎりはこんな感じ。

見た目はちらし寿司の方が豪華に見えますね。だけど、食べやすいのは握りかも。どちらにするかは悩みますw

腹八分目・ちょうどいい

正直、メニューが席に届いた時「これじゃ足りないかも?」と、また一品メニューを追加で頼もうと思っていました。

だけど、すべて食べ終わって、食後のコーヒーを頂いていると、「あ、これでちょうどいい^^」と幸せな気分に。まさに腹八分目って感じ。

だけど、男性のお客さんだったりすると、ちょっと足りないかもしれませんね。特に、にぎりランチはちょっと少ないかも?

わたしたちはこの次、食後のケーキを買いに行く予定だったので、これでバッチリw

コロナ対策も取られてました

お店の中は、カウンター席や、テーブルの間は透明のカーテンで仕切られていました。コロナ対策ですね。正直、せっかくのお寿司屋さんの雰囲気的にはイマイチですが、これも致し方ないのでしょう。

お客さんが席を立つと、すぐに消毒して回っていて、対策はきちんとなされているように見えました(`・ω・´)b

またきます(^^)/

寿司・割烹 たから寿司 泉大津店

秋元康,鈴木おさむ『天職』|仕事の「運がいい」人、悪い人

今回読んだ『天職』は秋元康さんと鈴木おさむさんの対談集です。どちらも業界のトップを走る二人が考える「仕事」のこと。といっても難しい話をしているのではなく、純粋に、無邪気に仕事に打ち込むこと、やりたいことをやること、面白いことに打ち込むことなどが語られています。

今の仕事にやりがいがあり、打ち込んでいる人にとって、もっと元気になる内容だと思います。

もし今、仕事がうまくいかなかったり、なにか頭打ちをしているような人にとっては、そもそも「仕事」ってなんだろう、どんな働き方が理想なのだろうかと考えるきっかけになると思います。

本書では様々なテーマをお話になってるのですが、中でも印象に残った話題を紹介します。

夢は叶う!?

お二人が「夢は叶う」と断言しているのが印象的でした。だけど、夢の形は変わってゆくかもしれないし、夢のレベルは違うかもしれない。

例えば「女優になりたい」という夢だったら、小さな劇団に所属して、女優をやる人もいる。本人がそれを楽しんでいれば、「夢は叶った」と言える。「社長になりたい」なんかもそうだよね。自営業者はみんな小さな社長なんだから、なろうと思えば誰だってなれる。

それを「楽しんでやっている」ってところにフォーカスしているのが、二人の対談の見どころだと思った。年にいくら稼ぐとか、どれだけ人から評価されるとか、そこじゃなくて「楽しいか」が基準。これが本書の本質なんじゃないかと思う。

チャンスをつかむこと

鈴木おさむさんのエピソード。昔、とある写真集を買ってきてと頼まれたのに、忙しさにかまけて買わなかった。そのことを番組のディレクターから裏でえらい怒られたそうです。理由は、写真集が欲しいから買ってこいと言っているのではなく、話題の写真集を買ってくれば、それをみんなにプレゼントすることができる。すると、その写真集を買ってきた鈴木さんにみんなが注目してくれる。そういうチャンスを与えてくれているのに、それを棒に振ったのです。

そこで秋元さんがこんな話を続けます。

ここに運があって、反対側に夢があったときに、この二つを結ぶものがないように見えるよね。だけど目の前の小さな運をたどっていくと、夢のほうにいく場合がある

p.48

チャンスってわかりにくいものだけど、小さなチャンスをたどっていくと、夢に近づいてくことがある。夢に近づかなくても、幸せにつながっているかもしれない。

そのためには、小さなチャンスを見逃さないことが大事ですよね。そのためには、小さな約束だったり、人からのお願いだったりとか、忘れないことだったりするのかも。あと、どんないつチャンスが訪れても対応できるように「準備しておくこと」も大事ですよね。

苦境もおもしろがる

鈴木おさむさんのエピソードで、放送作家としてお金稼げるようになったころの話。ご両親が事業をなさっていて、その借金がかさんでいることを知った。その時は、それは良くないこととして仲間内に話すと、面白い話だとみんなが食いついて聞いてくれたエピソードが登場します。

または、鈴木おさむさんのお家に泥棒が入ったとき、まだ家の中に泥棒が潜んでいるかもしれず恐怖を感じながらも、とっさにビデオを回して空き巣の記録を残したというエピソード。

どちらも、ついていない嫌な経験ですが、だからこそ「興味深い」経験でもあります。それを面白がっちゃうんですね。

誰だって、生きていれば一度や二度は、大きな嫌な経験にぶちあたることもあるでしょう。そのとき、その経験を嘆いたり落ち込んだり、自暴自棄になるのではなく、これは面白いと、自分の糧にできるならば、その人は強いと思いました。

ちなみにわたしは……考え方はわかるんですが、いざ自分の経験にあてはめると、過去の出来事を面白おかしく話せる自分もいますが、だけどリアルにそのことを思い出すと、怒りや自己嫌悪など負の感情が強く大きく湧いてきます。まだまだ、鈴木おさむさんの境地には及ばないですね。

「やる」と「やろうと思ってた」

鈴木おさむさんが小説を書いた時、方々から「自分も書こうと思っていた」と話をする人があらわれたそうです。

小説を「書く」ことと、「書こうと思っていた」には雲泥の差があります。

当たり前ですが、夢に近づくこと、面白い/楽しいことに近づけるのは「やる」ことです。「やろうと思っていた」はいくらそう思っていても、実際に何もやっていないのですから、なにも起こりません。

これって耳の痛い話です。

「運がいい」こと

本書では「運」ってものがあると話されていて、運のいい二人であることも対談からわかります。

運はもちろん努力だけではどうにもならない要素が多くはたらくんだけれども、小さなチャンスを見逃さなかったり、行動し続けたり、すべての時間を面白い/楽しいに傾けていたり、運をひきつけるような状態があるんだろうとわかります。

当ブログでもこれまで「運」について扱った書籍を紹介したことがありました。わたしの理解では、人から好意的に思われている人は、周囲の人から「よりよくなること」を願われているわけですから、チャンスのバトンも回してもらいやすくなります。反対に嫌われている人は、幸せになることを望まれていませんから、誰からもチャンスを回してもらえません。

運って、全くのランダムにめぐってくるのではなくて、やはり運の良い人ってのがいるんだと思います。

本書『天職』でも、天職だと思える仕事に就けることは「運」ですが、その運って、自分の行動次第だと二人は話しているんだと思います。

まずは「自分ってツイてるな」って思える小さなことを積み重ねていくことが大事なのかもしれません。

みなさんはご自身の仕事を「天職」だと思われているのでしょうか。小さな行動の積み重ねが、面白い/楽しいだったり、幸せにつながっていると言われれば、ちょっとだけ納得出来ちゃわないですか?

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Amazonプライムmusicでヒゲダンを聞く

こんにちは。あさよるです。わたしはあまり音楽を聞く方ではないのですが、それでもiPod touchにもiPhoneにも音楽データは満杯に入れていて、移動中なんかに聞いています。

これまで、iTunesで曲を購入するか、TSUTAYAでレンタルしてiTunesに取り込むのが、わたしの音楽の聴き方でした。だけど今回、Amazonプライムmusicのアプリをダウンロードをしてみて、「音楽の聴き方変わるかも!?」と驚いたのでその記録を。

要するに「サブスクで聞くのって便利だよね」って話なんだけれどもね。だけど、Amazonプライムはもともと会員だったのに、musicは全然利用していなかったので、もったいないことをしてたなあと一人反省しております。

あさよる、ヒゲダンにハマる

みなさん「official髭男dism」ってご存知ですよね。今超人気のバンドで、サブスクでの再生数がえげつないって話題の人たちです。わたしは名前は知っていたのですが、2019年の紅白歌合戦で初めて曲を聞いてハマってしまいました。

2019年紅白で演奏されていた「Pretender」はYouTubeの歌ってみた動画なんかでも定番になっていますね。昨今“みんなが知っているヒット曲”がなくなりつつありますが、そんな中で定番になれるって稀有な存在じゃないかと思います。

わたしは個人的に男性のピアノの弾き語りってのに弱いみたいで、ヒゲダンはズボッっとヒットしてしまいました。ノリのいい曲に、キャッチ―で、ともすればギリギリ“あざとい”微妙なさじ加減の歌詞だとか、POPだけれども、ちょい難しい節回しだったりだとか、そういうのにメロメロなのですよ。

なんとなくAmazonプライムmusicアプリを入れてみた

前置きが長くなりました……そんである日、Amazonさんからメールが来たのでした。「あなた、プライム会員だからプライム musicも使えまっせ(意訳)」と。だもんで、何も考えずにAmazon musicのアプリをダウンロードしたのでありました。

ヒゲダンがプライムで聞ける!

さっそくアプリを開いて「髭男dism」で検索してみる……。

ちゃんとありますね。アーティスト名をクリックすると……

ヒゲダンのページが開けました。

「I LOVE…」が聞ける! 「Pretender」も聞ける!

アルバムは

『ラブとピースは君の中』

『REPORT』

『エスカパレード』

『Traveler』

EP版の

『What’s Going On?』

『LADY』

『Stand By You』

シングル曲である

『ノーダウト』

『バッドフォーミー』

『Pretender』

『宿命』

『I LOVE』

がありました。

歌詞が表示される! カラオケができる!?

曲を再生すると、曲にあわせて歌詞が表示されて流れてくるんです! ちゃんと今の歌詞のところが色も変わって表示されます。

音楽を聞きながら歌詞も味わうのはもちろん、一緒に歌ってカラオケにもなるよね。

プライムmusic、ええやん

これまでなんとなく、プライムmusicは使っていませんでした。iPhoneとiPodを持っているので、iTunesでいいじゃんと思っていたのもあるし、以前プライムmusicを一度PCで使ってみて、あまり魅力を感じなかったのもあります。

だけど、2020年に改めてプライムmusicをアプリで触ってみて、使い心地も悪くなく、聞きたい曲も聞けて満足しています。

プライムmusic、ええやん(`・ω・´)b

『大人の教養としてのアート入門』|社会人なら芸術をわかってて当然?

こんにちは。新型コロナの影響で、外出もできなにもず、この機会に読書を通して教養を身に着けたいと思われている方も多いと思います。今回はそんなズバリなタイトルの本を手に取ってみました。

どうせ時間をつぶすなら、自分のためになる時間を過ごしたいですよね。

アートを学ぶ理由

アートって知っていたところで何の得になるの? と思っているなら、一度本書『大人の教養としてのアート入門』を手に取ることをオススメします。理由は簡単、タイトルにもあるように「大人の教養としての」なのです。

アートって、感性や感覚的なものだと思っていませんか? 実は違うんです。アー作品を鑑賞するためには、その作品の裏にある歴史や思想、宗教、作品が作られた時代の社会情勢なんかを踏まえて、読み取ってゆくものなのです。つまり、アート作品は「教養」を踏まえて、読み取ってゆくものなのです。

「アートがわからない!」というのは、イコールで「教養がない」と自分で言ってしまっているようなもの……そう言っても過言じゃないと思います。

前置きが長くなってしまいましたが、「あって当然な教養」をサクッと簡単・手短に教えてくれるのが本書『大人の教養としてのアート入門』なのです。かなりのお助け本!

アートの歴史をざっくり!

印象派前と、印象派後

本書では主にアートの歴史を追いながら話は進むのですが、この「アートの歴史」がなんとも大胆に「印象派より前」と「印象派より後」のたった二つにわけてあるんです。わたしも美術系の本は数冊読んできましたが、こんな分かりやすく大胆な分け方は初めてです。

「印象派」がキーになりますが、たぶん印象派の画家の名前や、絵画作品を知っている人は多いでしょう。モネやセザンヌ、ゴーギャンくらいなら名前を聞いたことがあるでしょう。そして一度「印象派」で画像検索をしてみてください。「見たことある」と思います。

それくらい、印象派の絵画は身近です。だから、食わず嫌いしなくても大丈夫。

「画家の個性」は意外と最近

どうして「印象派」でアートの歴史を分けるかというと、印象派を境に、アートの常識が変わるからです。

アート/芸術というと、「画家が思い思いに作品を作成する」「個性を発揮しあう」「見る人に感動を与える」なんていうイメージがありますよね。だけど、そんなアート像って結構最近になって登場したものなんです。その分水嶺となったのが印象派(19世紀)だというわけ。アートの歴史から見れば、19世紀は最近なんです。

日本のアート

本書『大人の教養としてのアート入門』では、日本の美術についてもページが多く割かれています。日本で生活しているのに、日本の文化を知らないというのも考えものです。これをきっかけに西洋美術だけではなく、日本美術についても知りましょう。

こちらも、葛飾北斎、伊藤若冲なんかは名前は聞いたことあるでしょうし、鳥獣戯画や源氏物語絵巻なら、一度はどこかで見たことがあるでしょう。

そして、日本美術は西洋美術を語るうえで欠かせない存在だったりもします。前述の「印象派」は、日本美術からの影響をたくさん受けているのです。19世紀は世界が小さくなった時代です。日本からもヨーロッパにたくさんの物が輸出されるようになり、その中に浮世絵もありました。ゴッホの絵の中に浮世絵が描かれているのは有名な話です。

美術館へ行こう

本書は実際に美術館へ行ってみようと締めくくられます。今の新型コロナの外出自粛が開けたら、ぜひ出かけてみたいですよね。

東京なら上野一択。西洋美術館は、その建物自体が美術品。一日時間を忘れて美術に没頭してみましょう。わたしも地方在住なので東京へはなかなか行けませんが、都道府県立の美術館に足を運んでみても。

本やテレビで見知っているのと、実際に本物を目にするのは違っています。意外と小さかったり、ショボい作品もあります(笑)。だけど、「なぜこの作品は重要なのか」という文脈が教養なんですね。

自粛空けのために、今のうちに書籍で勉強しておくとよいでしょう。ちょっと知ったかぶりをしちゃうのも良いかもしれません^^

この本もオススメ

世界のエリートビジネスマンたちはアートについて精通しているのは当り前だといいます。繰り返しますが、アートとは、西洋の歴史や宗教、思想などの背景があり、それらを知っていて当然だということ。

ビジネスにおいて、自分の身を置く業界についてわかっていても、世界で通用するためには世界の常識を身につけるべきなのでしょう。

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泉大津・タイ料理/Thian ティアン【テイクアウト】

※テイクアウトは5/24で終了されたそうです。詳しくは→お店のInstagram

泉大津のアルザ通りにあるタイ料理店が気になっていました。調べてみると、内装もおしゃれで、口コミも良好。ぜひ行きたい!

しかし今、新型コロナウイルスの影響で外食はちょっと避けたい感じ……と思っていたら、テイクアウトで毎日営業しているというではありませんか!

これはお店の応援もかねて食べてみなければ! と、5月3日(日)のランチタイムのテイクアウトを頼みました。

事前に電話で予約をしていたので、お店で待つことなくスムーズに受け取ることができました^^

ボリュームもあって、満腹ランチ!

テイクアウトでは、使い捨ての容器に更に丁寧にビニール袋に入れてくださいました。家まで中身がこぼれることもなく持ち帰れましたよ。

具だくさんグリーンカレー

メインメニューで注文したグリーンカレーは具だくさんでボリュームたっぷり。白米も多めに入れてくださったみたいで、お腹満腹になりました。

スパイスはもちろん効いてるんだけど、まろやかさもあって食べやすい味。日本人の口に合うように調理してくれてます。

最初はご飯をすくってカレーに浸けて……と食べてたんですが、最後はカレーの中にご飯をダイブさせて、もりもり美味しくいただきました。

付け合わせの豚肉とハーブサラダがマイウー!

わたし的に大ヒットだったのが、付け合わせに頼んだ豚肉とのハーブサラダです。辛さありで、パクチーも入っています。

これがね、超スパイシーでおいしー!

小さいカップに少量だけだったんですが、大皿いっぱい食べたい!

ランチではミニサラダ扱いなのですが、ディナーだと量がもっと多いのかな? 次はディナーの時間帯にテイクアウトしたい!

お店でお食事できる日を待っています^^ 

料理を受け取るとき、ちょこっとお店の中を覗くと、インテリアもかわいい感じで、ぜひ世間が落ち着いたら、お店で料理をいただきたく思います。そもそも、お店の構えからして雰囲気あって素敵なんですよ~。

料理と一緒にテイクアウトのメニュー表をいただいたので、また近日中にテイクアウトすると思います。だってね、他にも食べたいメニューがあるんだもん。

次は、ガパオライスと、カオマンガイ(タイ風鶏飯)が食べたいなあ~。カオマンガイは人気みたいで売り切れていたので、リベンジしたい(`・ω・´)b

Thian ティアン

大阪府泉大津市池浦町1丁目116−1 1F

水野敬也『運命の恋をかなえるスタンダール』|好きな人を振り向かせる教科書

恋に奥手だったり、非モテ、だめんず好きだったり、恋愛に難のある女性は本書『運命の恋をかなえるスタンダール』を読んでから作戦を練り直しましょう。

こんにちは。あさよるです。テレビやニュースに触れると気が重くなってしまうので、気楽に読める本はないかなあと『運命の恋をかなえるスタンダール』を手にしました。

著者は『夢をかなえるゾウ』の水野敬也さん。水野さんは『LOVE理論』や『スパルタ婚活塾』など恋愛本もたくさん書かれていて、しかもみんなコミカルで面白い。ということで、本書も期待してページをめくるのでありました。

本の中からこんにちは。『恋愛論』恋愛の大家・スタンダール

本書『運命の恋をかなえるスタンダール』は小説です。一人の垢抜けない女性が気になる男性との恋を実らせるための物語仕立てになっています。小説としても楽しめるし、恋愛本としても、自己啓発本としても読めるつくりになっているのが面白いところ。このへんは『夢をかなえるゾウ』と同じですね。

あらすじ

ざっとあらすじ。過去にトラウマを抱える主人公は、勤め先である図書館で、利用者の男性に思いを寄せています。しかし、トラウマから他人と良好な人間関係を築けない主人公は、もちろん気になる男性に声をかけることすらできません。人とのコミュニケーションを避け、本を読むことで、本の世界に逃げ込むのです。

そんなある日、突然自宅の蔵書である『恋愛論』の中から、モクモクと著者のスタンダールを名乗る人物が現れます。彼に言われるがまま自分磨きを始め、恋について学び、恋愛を成就させるべく奮闘の日々が始まるのでした。

さて、主人公はトラウマやつらい過去の出来事を乗り越え、意中の男性と結ばれることはできるのでしょうか。

その過程を小説で追いながら、スタンダールの名著『恋愛論』の内容に触れながら、現代の恋愛成就のためのアドバイスが次々と繰り出されてゆきます。

惚れるな!惚れられろ!

本書『運命の恋をかなえるスタンダール』の結論を大雑把に言っちゃえば、「惚れるな!惚れられろ!」です。

意中の男性への想いを募らせ、好意を相手に伝えるのはブー! 間違い。相手から想われ好意を寄せられて、相手から告白をさせるのです。そのために、自分の弱点を底上げし、魅力的な女性になるのです。

繰り返しますが、目的を間違えてはいけません。自分の好意を伝えるために自分磨きをするのではなく、相手に好意を寄せられるために魅力的になるのです。

「結晶作用」を起こさせるには

恋心が膨らんでゆく状態を、スタンダールは「結晶作用」と名付け、本書では重要なワードとして何度も登場します。「結晶作用」とは、

「ザルツブルクの塩坑では、冬、葉を落として木の枝を廃坑の奥深くに投げ込む。二、三か月して取り出してみると、輝かしい結晶でおおわれている。一番細い枝ですら、眩く揺れてきらめく無数のダイヤモンドで飾られているように見える。そのとき、もうもとの木の枝はどこにも存在しない」
そして、スタンダールは顔を上げ、私を見つめて言った。
「確かに、今の君はマリウスにとって、単なる細い木の枝に見えているかもしれない。しかし結晶作用の働きをふんだんに使うことで、ダイヤモンドのような輝きに見せることが可能なのだ」

水野敬也『運命の恋をかなえるスタンダール』

引用中の“君のマリウス”とは、主人公が思いを寄せている男性。この時点で名前も知らないので、こう呼ばれています。

つまり「結晶作用」とは、なんでもないものでも、その作用が加わることでダイヤモンドみ見える力ってこと。日本のことわざでいうところの「あばたもエクボ」みたいな感じでしょうか。恋は盲目とはよく言ったもので、自分はちっぽけな小枝であったとしても、恋をさせちゃえばダイヤモンドのように見られてしまうということ。

さらにこの「結晶作用」は

人は自分の価値観で好きになるよりむしろ、周囲から認められてる人に結晶作用を起こしやすいのだ

水野敬也『運命の恋をかなえるスタンダール』

と語られています。これ、わかりますよね。単に自分の好みだけではなく、「自慢したくなる彼女」「友達が羨ましがる彼」「同僚よりも素敵な恋人」により惹かれてしまいます。

つまり「周囲の評判になる」ことが、相手に結晶作用を起こさせる近道なのです。しかし、そのためには「誰よりも美人」である必要はありません。なぜなら、結晶作用は小枝でもダイヤモンドに見えてしまうから。“意中の彼にとっての”ダイヤモンドになればよいのです。

そのために本書で主人公が取り組むのは「悪女」になることでした。

「悪女」になる

「悪女だけが持つ武器。それは――『期待と不安を与えるコミュニケーション』だ」

水野敬也『運命の恋をかなえるスタンダール』

これだけ言われてもわかりませんよね。八百屋で売られているトマトを例に話は続きます。

見た目も悪くなく、値段も手頃なトマトを買ったとき、八百屋のお兄ちゃんが「よっしゃぁ! このトマト売れたぁ!」と大喜びし始めたら、悪いトマトを買ってしまったんじゃないかと不安になりますよね。

それよりも、トマトを買おうとしたとき、「すみません、そのトマト予約が入ってるんです。代わりに別のものを…」と言われたほうが、ますますそのトマトを手に入れたいと思ってしまいます。そして、交渉の末にそのトマトを手に入れたら、喜びは格別です。……もとはただのトマトだったとしても。

恋愛も同じ。もし食事に誘われたとしても「よっしゃあ!」と大層に喜んだならば、相手は「あれ? もしかして良くない相手を選んじゃったのかな」と思わせてしまいます。そこで「悪女」のコミュニケーション術です。

「悪女! それは、男に対して『この女は手に入りそうだ』という期待と同時に『いや、手に入らないかもしれない』という不安も与えることで、『この女は手に入れる価値がある』と思わせ、虜にしていく存在なのだ。」

水野敬也『運命の恋をかなえるスタンダール』

そして、その「悪女」のコミュニケーションの第一歩として、「悪」に「戯れ」と書いて「悪戯(いたずら)」を仕掛けるよう指南されるのです。

実際に主人公は男性に膝カックンをしたり、驚かせようとしたり、思い切って悪戯を仕掛け、予想を裏切り、真面目なようで奔放にも振る舞い、彼を翻弄し、魅力を増してゆくのでした。

自信を持つ・新しい自分へ

主人公の女性は、過去のトラウマから目立つことを極度に嫌い、自分の容姿にも全く頓着せず、垢抜けない容貌をしていました。しかし、今回の恋をきっかけに、メイクを学び、おしゃれを学び、大胆なイメチェンを図ります。

もともと誰もが長所を持っています。彼女の場合は、現実逃避の先として読書に没頭していたおかげで、たっぷりの知識と知性を持っていました。これが彼女にとっての強みとなります。

その強みを更に活かすために、欠点の底上げを試みます。これが容姿のイメチェンでした。

自分の欠点・短所を補い、底上げすることで、自分の長所に自信が持てるようになります。そして、その自信こそが、恋に果敢にチャレンジすることに繋がり、相手に「結晶作用」をもたらす要因にもなるのです。

「自分の短所を底上げしよう」というのが、本書のメッセージでしょう。そして、「結晶作用」「悪女」「悪戯」をキーワードに、HOW TOを知ることで、恋の成就確率を上げてゆきます。

くすぶった恋心を持っていたり、「なんでわたしは持てないの!?」と思うなら、本書『運命の恋をかなえるスタンダール』を手にしてみてください。運命の恋のヒントがあるはずです。

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『女の子は本当にピンクが好きなのか』|女らしさは教育なのか

女の子はある年頃になるとピンクを欲し、ピンクまみれになってゆくらしい。そして、小学校へあがる頃になると、その反動で「ピンクは子どもっぽい色」と考えるようになり、ピンクから遠ざかり、水色が人気になる。小学高学年くらいになると、ピンクは再び好きな色に返り咲くが、同時に嫌いな色ランキングでも上位になる。そこから、ピンクへの愛憎は中年になる頃まで続くという。女性にとってピンクという色は、一筋縄ではいかない色なのだ。

本書では「ピンク」という色だけではなく、女性に付加されている「ピンク的な価値観」も含んで話は進む。女児に与えられる玩具は、ピンク的な思想に染まっている。レゴブロックの女の子向けのシリーズは、ピンクや明るい色で、スイーツやリゾート仕様だ。男の子のように冒険や科学者にはなれないの。

バービー人形は、実際の女性の体型よりも胸が大きく、ウエストと足首が細く、首と足が長い。それが、知らず知らずのうちに女性の意識に結び付いて、拒食症などの良からぬ影響を与えているのではないか。

ホワイトカラーやブルーカラーのように、本書では「ピンクカラー」という言葉が登場する。

ピンクカラーはおおまかに次のように分類される。

・サービス系…花屋、パン屋などの小売店の店員、ウエイトレス、キャビンアテンダント、バスガイドなど
・ケアワーク系…看護師、介護士、保育士、幼稚園教諭など
・美容系…美容師、ネイリスト、ヘアメイク、スタイリスト、アパレルなど
・アシスタント系…一般事務、受付、秘書、歯科衛生士、など
・語学系…通訳、翻訳、英会話教師、英文経理など
・人文系…司書、心理職、編集者、校正など

p.149

これらはリカちゃんのお友達があこがれる職業だという。多くの女性が希望する職種は、なり手が多いので低賃金になってしまう。そして、若い内は仕事があるが、年齢を経ると狭き門になってゆく。食いつめてしまいがちな職業でもあるということだ。

女性は幼いころから、ピンクカラーの職業を選択しがちな環境に置かれているし、受験や就職の頃に、そう指導されることもある(理系に進まず文系に進んだり)。

わたしも実は、工学部に進みたかったけれど、両親に反対され、結局、美術系の短大へ進んだ。ピンクな、そのまんまの進路を選んでしまった。学校で一番成績がいいと先生に褒められた時は、父親から「男の子に勝って嬉しいか」「女の癖に恥ずかしくないのか」と殴られた記憶がうずく。

本書を読んでいると、多かれ少なかれ、心が疼く女性は多いのではないだろうか。

わたしは、ピンクよりも緑色が好きだった。リカちゃん人形よりも恐竜が好きで、物理や科学の本を夢中で読んでいた。だから、「可愛くない」とか「男の子ならよかったのに」と言われ続けていた。もう30年以上前のはなしだ。2020年は、どんな社会に変わっているんだろう。

本書ではさらに、ピンクが好きな男の子にも言及される。世間の目は、「女の子らしくない女の子」よりも、「女の子のような男の子」へのほうが厳しい。男の子だって、ピンクが好きだっていいじゃないか。

この本、すべての人にあてはまる話題を扱っているからこそ、これ、とんでもなく深い話だぞ。

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岡田斗司夫『オタクはすでに死んでいる』|オタク仲間探しの旅に出よう

わたしはとてもオタクっぽいと、自分でも思うし、たぶん周囲の人にもそう思われているだろう。だけど、わたしはアニメは見ないし、マンガも読まないし、ゲームもしないし、ネットもブログを書くくらいでどっぷり浸っているわけでもない。「いわゆるオタク」要素を持っていないのだ。だから、自称オタクの人と話をしても、まったく話が合わなかったりする。だけど、わたしは自他ともに「オタクっぽい」のだ。

このかみ合わなさの理由を、『オタクはすでに死んでいる』を通じて、少しわかった気がする。

本書によれば、ひらがなの「おたく」という名称は、周囲から勝手に名付けられた。しかも悪い意味で。それまではそれぞれの分野の「ファン」や「マニア」でしかなかったのが、「おたく」とまとめて呼ばれるようになったんだ。ここにはもちろん、アニメやマンガのファンもいれば、鉄道ファンやミリタリー好きもいる。それぞれ違った分野のファン/マニアたちをひっくるめて「おたく」とされたのだ。

時が経ち、電車男や「萌え」の流行、クールジャパンの登場で、ネガティブな意味は払拭されて、カタカナの「オタク」が登場する。しかし、ここでオタク界で変化が起こる。「おたく」時代は、ジャンルの違うおたく同士、お互いに「おたくだから」と認めあっていたが、「オタク」は排他的になってしまった。例えば、アニメオタクは、アニメオタク以外は仲間とみなさない。同じ趣味、同じジャンルでなければ仲間ではなくなってしまった。つまり、「オタク」がバラバラに分かれてしまったのだ。だから、オタクを観測できなくなってしまったのだ。

著者の岡田斗司夫は、自らの「オタキング」という呼び名もやめる、とも書いている。それくらい、オタク界が見えなくなってしまったのだった。

ここまで書くと、わたしがオタクっぽいのに、いまいちオタクじゃない理由がわかる気がする。わたしはたぶん、昔のひらがなの「おたく」時代だったら間違いなく「おたく」なんだろう。だけど、カタカナのオタクっぽくないのだ。アニメも見ないし、ゲームもしないし、マンガも読まないし、アイドルのことも知らないし、わたしは「オタク」に排除されてしまうのだ。ああ、わたしの仲間よ、どこにいる。

わたしと同じようなオタクを見つけるためには、「ここにいるぜ」と発信し続けないといけないのかもしれない。同人誌でも作るか……。

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長井かおり『必要なのはコスメではなくテクニック』|理屈と知識でメイクしよう

『必要なのはコスメではなくテクニック』

長井かおりさんの『必要なのはコスメではなくテクニック』は発売当初から書店で並んでいるのをよく見かけていて、読んでみたかった本だ。メイク本だから、「店先でチョチョッとエッセンスだけcheckすればいいか」とセコイ自分がそそのかしたが、そうはいかなかった。なぜなら、本書は文字ばかりの、理論の本だからだ。写真やイラストばかりの感覚的なものではないのです。

しかも、本書は誰にでも当てはまるようなメイクのメソッドが紹介されている。まずはなにより大事なスキンケアに多くのページを割き、ベーシックで毎日使える知識ばかりだ。

アイシャドウやリップの色味は、人によって似あう/似合わないがある。だけど本書では、アイシャドウは目のまわりに影を作り、ホリを深く見せ、顔を立体的に見せるアイテムとして紹介される。だから、影の色にふさわしいブラウンがアイシャドウのカラーだ。

チークも、流行を追うものではなく、血色をプラスし、若さを演出するための、基本のチークの入れ方が紹介される。アンパンマンのようにほっぺに丸く、ごくごく軽く入れるらしい。確かに、長井さんのほっぺと言えば、そんな印象がある。

本書は「理論」の本だと紹介したけれど、スキンケアからメイク、最後はヘアまでの手順がやさしい言葉で、短い章立てでページが進んでいくから、とても読みやすい。役にも立つし、プロのヘアメイクアップアーティストがどんなことを考え、気を付けているのかもわかる。誰が読んでも、明日からの朝の準備に一つはエッセンスを取り入れられる内容だ。

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2019年お世話になりました|今年のまとめ&来年の抱負

毎日更新を目標にしていた当ブログですが、すっかり間が空いてしまいました。今年は入院、引っ越し、転職と、なかなか変化の年でした。まだ引っ越したばかりで落ち着かないまま大晦日を迎えています。ブログの方向性も今後考えていかなきゃね。

来年もいつ更新できるかわからないんですが、たまにブログを覗いていただければ嬉しいなぁなんて思っています。そのために、なるべく何か記事を投稿できるように……します。はい(;^ω^)

掃除も完了して、ストロングゼロを飲みながら大晦日の夕方を満喫中。今夜は早めにお風呂入って、NHK紅白を見ながら蕎麦でも食べます。平和。

今年(2019年)のまとめ

ユニコーンにハマる

エントリーもしましたが、今年はめっちゃユニコーンばかり聞いていた。ライブも2回行けた^^

fire TV stick

年末、サイバーマンデーに購入したのでまだ最近の話なんですが、fire TV stickライフを楽しんでおります。

テレビでYouTube(主に音楽か料理)を見たり、プライムでスターウォーズ過去作や、今はドラマ「きのう何食べた?」にハマっています(やっぱ料理の映像が好き)。

これは良い買物でしたv

来年(2020年)のこと

今漠然と思う、来年のこと。

過去に好きだったことをおさらいしたい

「頭の中でイメージは浮かんでるんだけど単語が思い出せない」という事態が多すぎるので、復習して記憶を強化したい。具体的には……例えばWW2あたりの歴史だったり、新選組&幕末史が大好きだったんだけど、全然すっかり忘れてるんですよね。

あとね、世界七不思議とかUFOとかUMAとか、トンデモが好きだったんだよね~・そんなんもたしなみたいw

ラジオを聞きたい

わたし元々ラジオっ子だったんだけど、最近すっかり聞いていないなぁと。特に早寝するようになってから深夜ラジオなんて全然。 あと、声優さんの番組とかね。 radikoでタイムシフトで聞けるし、テレビよりラジオにシフトしたいにゃあ。

お笑いをチェックしたい

学生時代とか毎週お笑いの劇場に通ってたりしたんですよね~。社会人になってからも好きだったんだけど、最近はさっぱり。今年のM-1見てて、またお笑い界隈勉強してもいいかもなんて。

カラーコーディネーター検定が2020年変わる!

転職したのをきっかけに、カラーコーディネーター検定1級を取ろうかなぁなんて思いついて、テキストを買って日々ちょこちょこ読んでいます(カラーコーディネーター検定3級は取得済み)。

勉強し始めてから知ったのですが、カラーコーディネーター検定が2020年から大幅に改定されるそうです。

詳細はこれから出てくるようですが、これまで1級、2級、3級と3つの階級に分かれていましたが、これも「スタンダードクラス」「アドバンスクラス」と2つのクラスに分かれるそうです。

これまで、1級は3つの分野(ファッション、商品色彩、環境色彩)にわかれていましたが、その分野もなくなるんですね。より抽象的な内容になるのかな?と想像していますが、公式ページの「カラーコーディネーター検定試験の全面改訂についてのご案内」では

スタンダードクラス(色の表現方法など、基礎知識を理解していること)とアドバンスクラス(色の基礎知識をもとに、様々な現場で必要とされる知識・技能を発揮できること)の2クラスを設定しました。

https://www.kentei.org/color/2020color/common/pdf/file-20190304095017-01.pdf

とあります。続報が楽しみですね。

この全面改訂により、わたしは2019年12月にある、従来の形での最後の検定に一発合格するしかなくなってしまいましたw(1級のテキストが1冊8000円もするのです><) また、改定後の 「スタンダードクラス」「アドバンスクラス」 でも受験してみたいなぁとも思いました(^^)/

岸和田カレーランチ|ボッコカリー(BOCCO CURRY)

岸和田・春木・忠岡|ボッコカリー BOCCO CURRY

南海春木駅~忠岡駅周辺でカレーを食べたくなったらボッコカリー! ボッコカリーはグルテンフリーなカレーを出している洋風なカレー屋さんデス。

どーしてもカレーが食べたくって、我慢できず、前を通るたび気になっていたボッコカリーへ! 今回初めて潜入いたしました。間口はこじんまりしていて可愛らしい構えです^^ パッと見カレー屋さんには見えないかも。

岸和田・春木・忠岡|ボッコカリー BOCCO CURRY

カレー+小鉢3つ

ランチタイムはカレーに小鉢3皿が付いたカレーセットが注文できます。まずは小鉢が運ばれてきました。この、写真手前の卵のキッシュが温かくてとっても美味しい。もっと食べたいw

岸和田・春木・忠岡|ボッコカリー BOCCO CURRY
ランチセットには小鉢3つ付き

そしてメインのカレーが! どーん

岸和田・春木・忠岡|ボッコカリー BOCCO CURRY
左側がキーマカレー、右側がバターチキンカレー

わたしは今回、バターチキンカレーとキーマカレーの両方が楽しめる「あいがけカレー」を注文しました。

辛さは10段階から選べて、わたしは3のちょい辛に。刺すような辛さではなく、後からジワっとスパイスの風味が効いてくる辛さです。ご飯も普通の白米か、スパイスのご飯かを選べます。

バターチキンカレーはスパイシーで、そしてチキンがおいしい。

お気に入りはキーマカレーです。具の玉ねぎと、カレーの上にトッピングされているハーブが甘酸っぱくてサッパリといい感じ。

細かな添えものまでおいしい

で、添え物のサラダの上にかかっているニンジンドレッシングが美味だったり、ゆで卵のゆで具合が絶妙だったりと、細かなとこまで美味しかったです。

グルテンフリーってことで、小麦粉を使わないカレーってどうなの?と思っていましたが、後味が軽く、食後もお腹の中ももたつかない感じ。夏バテ気味でしたが、「もっと食べたい」と思わせる味でした。

人気店。予約した方が無難かも

岸和田・春木・忠岡|ボッコカリー BOCCO CURRY

11時のオープンに合わせて入店しましたが、平日にもかかわらずテーブルの半分は埋まっている感じでした。人気店なんですね。複数人で伺うときは、念のため予約をしておくと安心かもしれません。

また、今回はランチタイムに伺いましたが、ディナーメニューも気になります。カレーのもつ鍋メニューや、ビールも数多く扱っているみたい。美味しそうです。

岸和田・春木・忠岡|ボッコカリー BOCCO CURRY

次はグリーンカレーを食べてみたいです^^

ボッコカリー

あさよる、ユニコーンにハマる

入院中にiPodに入ってたユニコーンのライブCDにハマってしまって、最近ユニコーンづいています。なんでiPodにユニコーンが入ってたのかは、記憶にないんだけれども、過去の自分マジGJですな。

勢いで今年のツアーにも当日券で行っちゃった(*´ω`*)

最初はね、ドコドコいってるドラムがカッチョいいなぁと聞いてたのよねん。リピートして聞いてたのが『すばらしい日々』のライブ盤だった。

(なぜかライブ盤のCDがiPodに入ってたのだった)

すばらしい日々

なにを今さらって感じなのかもしれないけども、世代的にちょうどユニコーンを全然知らなかったので、今になって「逆に新しい」みたいな感じなのかもしれない。奥田民生は好きでよく聞いてたんだけど、バンド時代の音源を聞いても「ふーん」みたいな感じで超スルーしてたもんなぁ。

自分の好きな曲ばかりでプレイリストを作ってみたり、いろいろ楽しんでおりますw

↑いつも何回も聞いちゃうのが『WAO!』と『SAMURAI5』だ。

で、わたしはユニコーンのABEDON(阿部義晴)さんが好きなので、ABEDONさんのソロCDも買っちゃったりしちゃったり。久々にCD買ったかも~。

BLACK AND WHITE

……外部リンクだとYouTube動画が視聴できないみたいなので、リンクもはっておきます↓

『ダマされない技術』|「私はダマされない」に要注意

わたし、よくダマされるのだ……( ノД`) だから本書『ダマされない技術』は読まなければならない本だった。はてさて、本書によるとダマされやすい人は「自分はダマされない」と思っていたりするそうだ。ギクリΣ(゚Д゚) ま、まあ、よく言われることではあるよね……。つまりわたしは「よくダマされる」と言いつつも、「わたしだけはダマされない」と驕りがどこかにあるということだ。……う、うん。認めたくはないけれども、確かにそうかもしれない。

これまで大金をダマし取られるような被害には合っていない。それは幸か不幸かお金を持っていないからですな。ダマされようがないという。だけど、もしこれから万が一、貴重なお金を取られるようなことがあれば困るなあ。そしてわたしはコロッとダマされちゃうような気がする……。きっとその時は、ダマされているとも気づかずに、自信満々で相手にお金を渡しちゃうのだろう。

本書では、ダマされる人の心理と、ダマす人の戦略を実例を交えながら平易に紹介されている。その上で、ダマされないための心得へと話はすすんでゆく。今、ビジネス書なんかでは、「人の心を操る」みたいな内容のものが多い。「人の心を操る」というのも、一種の人をダマすテクニック集だ。人をダマすテクニック自体は、世間では飽和状態にあると言える。それをビジネスでwin-winの関係で使うのか、悪用するのかで変わるだけだ。自分自身は人をダマさないよう、そして人にダマされないように、だけど上手に人の心を操って、お互いに利益のある関係に……って、そんなサイコーな人間関係を築けるとベストだわな。

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