『すぐやる!「行動力」を高める“科学的な”方法』|あとでやろう→できなかった→罪悪感

こんにちは。YouTubeを見始めるとあっという間に時間が経ってしまう あさよるです。 アレしてコレして……と段取りしていたのに、あっという間に時間が過ぎ、気づけばもう深夜……なんてこともしばしば。 睡眠時間が確保できず … 続きを読む 『すぐやる!「行動力」を高める“科学的な”方法』|あとでやろう→できなかった→罪悪感