幸福感

ハッピーエンドを手に入れる『エッセンシャル思考』を身につけよう

グレッグ・マキューン『エッセンシャル思考』書影

自分にとって「大切なこと」ってなんだろう。

大切な家族やパートナーと一緒に過ごす時間かもしれない。ゆっくりと、食事をいただくことかもしれない。それとも、やわらかな毛布に包まれて眠りに落ちる瞬間だろうか。

大切なことを大切するとき、湧き上がる感情は、それは「幸福感」だ。

私たちは幸福を得るために生きている。それは何物にも代えがたいモノだ。

だけど、幸福は形もなく、取り留めもなく、お金を出して手に入るものでもない。ただ、幸福をキャッチするのが上手な人と、不得手な人がいる。上手な人は、たとえ物質的に恵まれていなくとも幸福を噛みしめるし、不得手な人はどんなに環境に恵まれようとも、なかなか譲受できない。

続きを読む