こんにちは。あさよるです。ゴールデンウイークいかがお過ごしでしょうか。今日紹介するのは、ブログでもお馴染みのかずのすけさんの『美肌図鑑』です。ブログでは化学者である かずのすけさんが、コスメの成分表を読んでコスメのたしなみ道を紹介してらっしゃって、あさよるも読んでおります。
本書『美肌図鑑』は、美意識の高い女子こそやっちゃってる、根拠のない美容法を紹介する本です。根拠がないどころか、逆に肌に悪かったりするから恐ろしいところ。なんとなくの思い込みや、販売員のセールストークはセールストークと割り切って、自分にぴったり合うものを選びましょう。
印象的なイラストは、現在炎上中『午後ティー女子』の「つぼゆり」さんです。
「ついやっちゃう」ＮＧ美容法
本書『美肌図鑑』は「自称美意識の高い女子」たちが、何の根拠もないのにドヤ顔でやっちゃってる美容法のホントノトコロを暴く内容です。
例えば、一番最初の話題は「無添加コスメ指名買い女子」。「あたし無添加なの使ってる～何入ってるかわからないの嫌～」と、人よりちゃんとしてる感を出し、ドヤ顔で人を見下していますｗ 特徴は「化粧品選びの基準は無添加かどうか」「目標は自然に優しいナチュラル生活」「お昼ご飯は手作り弁当」だそうですｗｗ
で、結局のところ「無添加」ってなに？ それ大事なの？ 答えはNO。なぜなら、「無添加化粧品」を定義する決まりがないので、言ったもん勝ちだからです。というかそもそも、ほとんどの化粧品は「無添加化粧品」と言えるそう。この世のすべての物質は化学成分でできています。水も「H2O」という化学式で表せます。「化学成分は肌に悪そう」という考え自体がおかしいのですね。
で、「無添加化粧品」についてのざっくりとしたまとめも紹介されます。
ザックリまとめると……
・旧表示指定成分などが１種類でも入っていなければ、「無添加化粧品」と表現できる。
・「天然成分」も中身あたくさんの化学物質。天然 or 合成という基準では化粧品を評価できない。
・すべての「合成成分」は天然の原料から作られている。どんな化粧品も「天然由来100％」。p.14
まるで中学の教科書で読んだような内容ですが、今一度、化学物質について復習してみるのも良いかもしれません。お店で並ぶコスメたちは、みなそれぞれ「なんとなく肌によさそう」「理由は分からないけど肌に優しそう」な名前を名乗っています。
本書『美肌図鑑』で紹介される美容のNGの多くは、「なんとなく理由は分からないけど肌に優しそうだからやっている習慣」を指摘するものがほとんどです。他の例では「石けんは肌に優しそう」「身体をよく洗ったほうがキレイになりそう」「オーガニックは身体によさそう」「手作りコスメは安心できる」「食品を使えば安心」など、すべて誤り！ という、ショックな人もいるかもしれません。
要するに、最低限のことだけやればいい
著者のかずのすけさんは、他にも『しない美容』や『オフスキンケア』という本も出版なさっていて、かずのすけ流美容法は「余計なことをしない」ことが美容につながると提唱されておられます。コスメも、美容効果の高いものを塗るというよりは、肌に悪い習慣を「やめる」ことが重要。
本書をザっと読んだ感じだと、気をつけたいのは「日焼け」。そして、セラミド入りの保湿剤を選ぶ。この二点くらい……？
日焼け対策はしっかりするのが、かずのすけ流美容です。そのために日焼け止めクリームの正しい知識を身につけて、〈必要最低限の日焼け防止〉につとめます。
あと、あまりに安すぎる化粧品は、材料のクオリティが低い場合があるそうです。500円～5000円くらいの価格層の化粧品は、値段とクオリティが比例している場合が多いと紹介されています。それ以外の値段になると、差が少なくなるそう。
じゃ、何をするの？が、わかりにくい？
本書『美肌図鑑』は、やっちゃいがちなNG美容法を紹介するものであって、正解の美容法を教えるものではないので、「結局のところ何をすればいいの？」がわかりにくいですね。
あくまで「自分が良かれと思ってやっている美容法」が、本当に効果があるのか。メーカーの謳い文句に乗せられているだけじゃないのかをジャッジするのには向いています。
また、巷では様々な美容法とともに「これは危ない」「これはダメ」「これは毒」など、過激な言葉で人を怖がらせ、商品を売ろうとする人もいます。その人たちの言葉を聞いて不安を掻き立てられてしまっているなら、とりあえず本書を読んで「そんなことはない」と落ち着いてみるのも良いでしょう。
中途半端な知識がアダとなる……
本書『美肌図鑑』は、あさよるもかつてやってた美容法がいくつも紹介されていました。
具体的には「石けん使用オンリー女子」。あさよるは肌トラブルが多く、洗剤を使うのも疑心暗鬼になってて「無添加の石けんだったら安心できる」と信じていたことがありましたｗ 本書でも紹介されていますが、石けんは洗浄力がとても高く、またアルカリ性の性質を持っているので、肌の弱い人が使うとますますトラブルを起こしてしまいます。
「恐怖！手作り化粧品プレゼント女子」もｗ 肌が弱いあさよるのために、手作りコスメを作ってくれる人がいましたｗ これも「無添加だから」と使ってた記憶があります。ユズの種が入っていて、今思うとあんなのよく使ってたなあと思うｗ これは「食品でスキンケア女子」に通じます。
「泥や火山灰に頼るテカリ女子」もあるあるですねｗ 鼻の黒住が気になって、ずっと炭や火山灰の洗顔料、使ってましたｗ
「化粧水で顔面ズブ濡れ女子」も、あさよるのことかとｗ 数年前までやってました。ハトムギ化粧水流行ったころね。安い化粧水でバシャバシャやるのですｗ
「30代から肌断食女子」は今まさに あさよるがやってるヤツじゃんｗ 肌断食ね～。乾燥してるときはクリームやジェルを使いますが、乾燥してなければなにもしません＞＜
「365日“SPF50”女子」も、これ あさよるですねｗ SPF50もいらないそうです。30もあれば十分なんだって。
やってるやってるｗ
“オトナ女子のための～”のシリーズのノリについてこれるか？
本書『オトナ女子のための美肌図鑑』は「オトナ女子のための～」と銘打たれたシリーズもので、あさよるネットでも以前『糖質をやめられない オトナ女子のための ヤセ方図鑑』を紹介しました。
このシリーズ、すっごいバカな美容法に没頭している女性をバカにしきったイラストが魅力のシリーズなんですｗ
こんな感じ↓
糖質をやめられない オトナ女子のための ヤセ方図鑑 (美人開花シリーズ) | 森 拓郎 |本 | 通販 | Amazon
女性が読む場合は、要は「自虐」ネタでケラケラ笑っちゃうんですが、このノリが苦手な方にはオススメしません(苦笑)。自分のバカでケナゲな努力を「自虐」で笑える方は、ぜひ一度お手に取ってみてください。「ああ、こんなヤツいるなあ」と笑えるし、なにより「これ自分のことやんｗ」と爆笑しちゃうｗ
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