姿勢

読書記録

久瑠あさ美『ジョハリの窓 人間関係がよくなる心の法則』を読んだよ

「自分のことは自分が一番良く分かっている」と言う人がいます。私も時々そう言います。 ですが、自分のことは自分が一番分かっていないのかもしれません。自分の姿を、自分は主観でしか見れません。それは、精神的なことではなく、物理的にも私達は自分の姿...
読書記録

『顔グセの法則 一瞬の出会いでチャンスをつかんでいる人の』を読んだよ

突然ですが、以前から「目と眉を近づける練習」をしています。 世の美男美女と呼ばれる人々……モデルさんや俳優、女優さんの写真や動画を見ては、「なんで女優さんはこんなに目と眉の間隔が近いんだろう?」と羨望の眼差しを向けていました。 「それに比べ...
読書記録

『歌上手になる奇跡のボイストレーニングBOOK』を読んだよ

「自分で自分の姿は見えない」という話題を先日ブログに書きました。自分だけに見えない自分の姿を、オシャレに着飾るのはどういうことなのだろうと考えました。 他にも、自分では自分の様子が分からないものがあります。それは「声」。 たまに、録音した自...