59 家政学、生活科学 [書評]『書いて、捨てる』｜ミニマリスト思考法を
ぐるぐる同じことを考えてしまって、何も手に付かなくなったことってありますよね。解決法として、紙に書き出してみることがあります。 紙に書いてみると、意外と問題の数が少なく感じたり、具体的に見える化することで、どこから取り組んでゆけばいいのかわ...
ノート術・メモ術
59 家政学、生活科学 00 総記 『情報は「整理」しないで捨てなさい』
ベストセラー『情報は1冊のノートにまとめなさい』の内容をさらに掘り下げる。どのようにノートに書き残す情報を取捨選択するのかが重要。すべての情報を記録することはできないからね。 記事リンク：『情報は1冊のノートにまとめなさい 100円でつくる...
ノート術・メモ術 『記憶力日本一を5度獲った私の奇跡のメモ術』｜記憶、アイデア、モチベーションをメモで！
こんにちは。うっかり者の あさよるです。ぼんやりしているとケアレスミスを連発するタイプなので、何をするにも紙に手順を書き出してから行動しないと、ムダが多すぎて体がもちません。ということで、結構メモ魔ですから、メモ術、手帳術系の本もチェックし...
ノート術・メモ術 『すべての仕事を紙1枚にまとめてしまう整理術』｜型にハマった方が自由！？
こんにちは。整理が苦手なあさよるです。それは物の管理もそうですが、頭の中の思考の整理も苦手です。言葉にならないような衝動や、形のない「思いつき」があったとしても、それに言葉や形が適切に与えられない限り、なかなか運用ができません。 今回手に取...
ノート術・メモ術 岡田斗司夫『あなたを天才にするスマートノート』｜手取り足取りノート術
こんにちは。５行日記を書いている あさよるです。今日の出来事５行と、体温、起床/就寝時間、明日の予定をノートに毎日書きだします。振り返りと明日の段取りをメモすることで、安心して頭の中を空っぽにしてお布団に入れます。この５行日記の習慣はなんと...