美容と健康 『2週間で腹を割る! 4分鬼筋トレ』｜腹筋を割る。それだけだ
こんにちは。今年中に痩せたい あさよるです。昨年１１月にですね、タニタの体組成計を買ったんですよ。で、それからほぼ毎日測り続けていて、データを残しているんですが、恐ろしいくらい変化がない！ビターッと横ばいでして、「計ってるだけである程度減る...
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