集中できない

メンタリストDaiGo『自分を操る超集中力』｜誰でもできる。休憩と絞り込みが集中の鍛え方

こんんちは。メンタリストDaiGoさんのファンになりつつあるあさよるです。以前にも紹介しましたが、YouTubeでニコ生の録画をつらつらっと見てまして、ちょっと楽しみになっていますｗ(最近更新されてないのよね～) 外部リンク：Mental...

2017.07.10

10 哲学やる気の出る本仕事に役立つ本読書記録

『座らない！　成果を出し続ける人の健康習慣-トム・ラス』｜食べる・動く・眠る。ヤル気や集中力、成果はどこ？

こんにちは。満員電車の中、奇跡的に座席に座りながら本書を読み通したあさよるです。『座らない』ｗタイトルに惹かれて手に取ったのですが、結構真っすぐな“健康法”だなぁと感じました。命を預ける相手に望むものは？さて、自分の命を預ける相手。...

2017.04.19

美容と健康読書記録