59 家政学、生活科学 『美女ヂカラ プレミアム』｜くびれ、美髪、美肌のつくりかた
こんにちは。あさよるです。肌がカサカサに乾燥していて困っていたんだけど、いろんなクリームを塗ったり、皮膚科でお薬をもらったりしてたけど、最近、マルチビタミンと無機質のサプリメントを飲むようになったら、乾燥がかなりマシになってビックリ。継続し...
暮らし・健康・子育て
59 家政学、生活科学 40 自然科学 『脳科学者の母が、認知症になる 記憶を失うと、その人は“その人”でなくなるのか?』｜高齢社会で誰もが当事者？
「娘」と「脳科学」の視点から 『脳科学者の母が、認知症になる』は、著者の母親が65歳で認知症になり、娘の視点と、脳科学の視点からその経過を記録したものだ。認知症の症状ので始めは、本人も家族も周囲も、異変には気づきつつも、それを受け入れられず...
40 自然科学 『痛い靴がラクに歩ける靴になる』｜ハイヒールは体にいい！？
こんにちは。あさよるです。都会の人ほどよく歩くと聞いたことがある。電車移動をすると、駅構内や、2駅分くらいなら歩いちゃう人が多いのかもしれない。わたしも今は自転車にも乗らない生活をしているから、以前よりよく歩いている。どこへ行くにも、基本は...
59 家政学、生活科学 『片づけのレシピ』｜要るもの/要らないものの「整理」から始めよう
こんにちは。毎日片づけては散らかす あさよるです。人生とは、終わらない片づけをし続けることなんだと悟り始めている……＞＜ 言い方を変えると、生きるとは、散らかし続けることなのかもしれない。 片づけは大変なこともあれば、楽しく取り組めることも...
10 哲学 『みんなひとみしり』｜人の話に耳を傾け、違うことを受け入れる
こんにちは。ひとみしり気味なあさよるです。わたし自身はひとみしりしている自覚はないけれども、無駄な世間話とか、駄弁りとか、愚痴の言い合いとか、そういう会話を誰とでもするわけではないから、「心を閉ざしている」と称されることがある。挨拶はする。...