50 技術、工学 『ゆる美容事典』|頑張り!より、ゆるっと習慣 こんにちは。あさよるです。お正月気分はさすがに抜けましたが、増えた体重と、サボっていたスキンケア、ヘアケアの影響がじわじわ出てきています。この季節、乾燥してイヤね。カサカサ感は絶対イヤなんだけど、どんどんカサカサになってゆく……( ノД`)... 2019.01.18 50 技術、工学スキンケア・ヘアケア・ボディケア美容と健康読書記録
10 哲学 『「嫉妬する女はブスになる」問題』|嫉妬はするもされるもNG こんにちは。あさよるです。インターネットは人の嫉妬心を拡大する装置じゃないかという話を耳にして、ちょっとモヤモヤしていた。ネットの到来によって、これまでなら触れることのなかった人の幸せな話や成功譚により、嫉妬が作られているというのだ。 だけ... 2019.01.15 10 哲学30 社会科学コミュニケーション仕事に役立つ本心理学生き方を考える本読書記録
ダイエット 『10キロやせて永久キープするダイエット』|知性で攻略 こんにちは。お正月以来順調に増量中の あさよるです。普段わたし、そんなに量をたくさん食べるタイプではないんだけど(ちびちび小分けにして食べすぎるタイプ…)、お正月はあり得ないくらい量を食べた。普段食べない食材が待ち構えているし、仕事も休みで... 2019.01.11 ダイエット美容と健康読書記録
40 自然科学 『最高の疲労回復法』|疲労→回復サイクルへ こんにちは。冬の朝起きられない あさよるです。何時間寝ても眠たい……。これはお布団が気持ちいからかもしれないけれども、前日の疲れが残っているかもしれないんだって。そう言われてみると……最近ずっと疲れてが残っていて、お正月もぐったりしていた日... 2019.01.09 40 自然科学体調管理医学、薬学読書記録
59 家政学、生活科学 メンズ『最速でおしゃれに見せる方法』|興味がないなら攻略法を こんにちは。おしゃれ勉強中の あさよるです。 服は大事だ! そう思うようになったのはつい最近。ずっと身につけるものに自分なりの「こだわり」はあったけれども、「服は大事だ」とは考えていなかった。わたしたちは、着ている服や、髪形や、アクセサリー... 2018.12.27 59 家政学、生活科学オシャレ美容と健康読書記録