59 家政学、生活科学 前田京子『ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵』非常食にも健康にも
はちみつすごい！ 薬として、完全栄養食品として 前田京子さんのレシピにメロメロ 前田京子さんの素敵すぎる書籍を読むシリーズ。「しばらくお休みします宣言」していたのに、たまらず読んでしまいました(笑)。 そして、やっぱり素敵すぎた(^^♪ 今...
暮らし・健康・子育て
59 家政学、生活科学 美容と健康 齋藤薫『“一生美人”力 人生の質が高まる１０８の気づき』
年齢を重ねたとき、「美人」でいたい？ 「オバハン」になりたい？ “これからの”女性像を知りたかった 以前、『ビジネスファッションルール 武器としての服装術』という本を読み、ブログでも紹介しました。 ビジネスの世界では、まだまだ女性の活躍は少...
40 自然科学 【災害の備えの一冊】『あなたの都市に地震がきたらどうしますか？』｜備えと工夫を！
被災しない、帰宅難民にならない。 備えと工夫をしよう。 地震。他人事ではない話題だから 地震大国に住んでいるとはいえ、地震のニュースを聞くと冷や汗が出ます。 胸を痛めつつ、「明日は我が身」だと恐怖を感じるからです。 45分でわかる！シリーズ...
40 自然科学 【書評/レビュー】『脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方』
とりあえずジョギングしなさい！ だけど、それ、なんで？ 筋トレの効果を知りたかった 軽い筋トレをしばらく続けて来ました。 「スロトレ」という、無酸素運動を用いたもの。スロトレは、週に数回、数分間のトレーニングで効果が得られる、面倒くさがり屋...
59 家政学、生活科学 あぁ、早くお風呂に入りたい｜前田京子『[お風呂の愉しみ]レシピシリーズ１ 入浴剤』
見ているだけでうっとり……(*´ω｀*) 早くお風呂に入りたい。 すっかり前田京子さんのファンになってしまいました(*´ω｀*) 毎週のようにブログに書いておりましたが、とりあえずこれで一旦お休みとします。さすがに連続投稿しすぎてる感もあり...