80 言語 『おとなの小論文教室。』｜ふわふわした感覚を、自分の「考え」に ほぼ日連載
こんにちは。あさよるです。ブログを書くようになって、毎日「文章を読む」「文を書く」とインプットとアウトプットをする習慣が生まれました。自分としては、ブログの書きはじめよりは楽に記事を書けるようになったと思います。だけどそれにしても、特別に文...
Kindle本
80 言語 やる気の出る本 佐伯チズ『美肌塾』｜自分のスタイルがある女性に憧れる
こんにちは。あさよるです。あさよるは佐伯チズさんの本が好きでこれまでにも何冊も読んでいたんですが、今回手に取った『美肌塾』は佐伯式のスキンケアに特化した内容で、スキンケア法を模索してらっしゃる方におすすめです。また、ネットで「佐伯式ローショ...
40 自然科学 『体力の正体は筋肉』｜筋トレは裏切らない
こんにちは。あさよるです。夏の間は代謝が落ちていますから、体重が増加気味の方も多いと思います(夏バテで減量している方も多いでしょうが)。あさよるもこの夏は大人しくしていたので1.5～2kgくらいの増量でした。これから涼しくなるにつれ代謝が上...
お金 『レバレッジ・シンキング』｜楽して大きな成果を手に入れろ
こんにちは。「怠けるための努力は惜しまない」がモットーの あさよるです。これを言うと、冗談だと思って笑う人か、同意してくれる人か、「それはおかしい」と反論する人の３つに分かれます。最後の「それはおかしい」というのは「楽をしたいという発想は良...
40 自然科学 『あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』｜今夜からの寝る前のルーチン
こんにちは。もっと寝ていたい あさよるです。すっかり涼しい日が続くようになって(むしろ寒い)、ちょっと安心して「もっと寝てたい」と思う日が続いています。夏バテ気味だしね～。この夏はもう過酷すぎて、なにも考えられなかったけれども、これからどん...