10 哲学 岸見一郎『幸せになる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教えII』｜平凡で「その他大勢」である自分の価値【嫌われる勇気】
こんにちは。みなさまゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか。あさよるネットは平日更新予定です。 以前、『嫌われる勇気』を読んで「なんか感動した」とワーワー言ってたんですが、その後もジワジワッときています。この本、以前に読んだときは「なん...
生き方を考える本
10 哲学 40 自然科学 [レビュー]わかりやすい！仲野徹『エピジェネティクス 新しい生命像をえがく』｜「遺伝」だけじゃなかった！
こんにちは。生物学の勉強がしたい あさよるです。そのために、化学の勉強からやりなおさなきゃいけないことに気づき、呆然としていますｗ 今回は、大阪大学大学院・生命機能研究科および医学系研究科教授の仲野徹さんの『エピジェネティクス』を選びました...
生き方を考える本 佐伯チズ『35歳からの美肌カウンセリング』｜アラフォー、どう向かえる？
こんにちは。佐伯チズさんファンのあさよるです。 チズさんの美容法って、単に上っ面の美しさだけではなく、身だしなみや姿勢、洗練されたスタイルにまで及びます。 そして、自分自身の意識や考え方までひっくるめて、「美しさ」なんですよね。 うん、素敵...
40 自然科学 『かぜの科学 もっとも身近な病の生態』｜マスクは効果があるか？
こんにちは。風邪っぴきの あさよるです。先週は高熱を３日続けて出して、今週に入ってからは声が出なくて喋れません＞＜ もう体は元気なんですけど、いつも風邪をこじらすと喉にきてしまいます……。 と、そんな話はいいんですよ。 たまたま熱を出す前に...
30 社会科学 熊代亨『若作りうつ』が描く未来 心の健康への取り組み
『「若作りうつ」社会』の冒頭で、精神科医の著者・熊代亨さんの元へやってきた患者さんのエピソードから始まります。 Cさんは仕事と子育てをソツなくこなす女性で、合間には趣味も楽しみ、社内で尊敬を集める人でした。しかし、ある時から睡眠や食事がうま...