40 自然科学 『かぜの科学 もっとも身近な病の生態』｜マスクは効果があるか？
こんにちは。風邪っぴきの あさよるです。先週は高熱を３日続けて出して、今週に入ってからは声が出なくて喋れません＞＜ もう体は元気なんですけど、いつも風邪をこじらすと喉にきてしまいます……。 と、そんな話はいいんですよ。 たまたま熱を出す前に...
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40 自然科学 30 社会科学 熊代亨『若作りうつ』が描く未来 心の健康への取り組み
『「若作りうつ」社会』の冒頭で、精神科医の著者・熊代亨さんの元へやってきた患者さんのエピソードから始まります。 Cさんは仕事と子育てをソツなくこなす女性で、合間には趣味も楽しみ、社内で尊敬を集める人でした。しかし、ある時から睡眠や食事がうま...
40 自然科学 『血流がすべて解決する』｜生理痛、更年期、不妊、ダイエット。血流を見直そう
こんにちは。冷え性になった あさよるです。 昔「女性は冷え性だから」なんて文言を聞いては、自分には無関係だと思ってたのですが……齢三十を越えまして、順調に冷え性になってしまいました。 女性の独特のトラブルや、体質ってありますよね。 本書『血...
40 自然科学 『なぜ皮膚はかゆくなるのか』｜かゆい→掻く→気持ちいい→掻く→かゆい
こんにちは。体がかゆい あさよるです。 先週の週末、久々に軽い蕁麻疹が出て、全身掻きむしってしまいました。 痒みから気を紛らそうと、図書館に出かけ『なぜ皮膚はかゆくなるなるのか』という本に出会った。こんな今の自分にピッタリくる本なんてそうそ...
40 自然科学 『動的平衡 生命はなぜそこに宿るのか』｜生命とは、流れのなかの淀み
こんにちは。豆乳、枝豆を毎日投入していたら(ダジャレ)、体がモチモチになった あさよるです。 タンパク質スゴイ！あさよるの体も、あさよるの食べたもので出来てるんだなぁと実感。 「動的平衡」とは 以前、『せいめいのはなし』という本を読みまして...