40 自然科学 『自律神経を整える 「あきらめる」健康法』｜あきらめる＝逃げだって思ってません？
「あきらめる」って悪いこと？ 意地や嫉妬に折り合いをつけるコツ、それが「あきらめる」。 そして「あきらめる」と、健康になる！？ 「あきらめる」と健康になるのか？ 小林弘幸さんの書籍を過去に２冊読みました。どちらも読みやすい上に、収穫のある読...
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40 自然科学 40 自然科学 『面白くて眠れなくなる数学プレミアム』
むずかしい？苦手？ だけど、切っても切れない「数学」のトリビア！ 眠れなくないたい！……？ 以前『眠れなくなる宇宙の話』という、宇宙に関する物理学の本を読みました。 とてもワクワクする内容の本で、物理の話をしながらも、難しい定義の話ではなく...
40 自然科学 『脳内麻薬 人間を支配する快楽物質ドーパミンの正体』｜誰もがドーパミン依存！？
スマホアプリで無駄遣いしちちゃう！ 彼・彼女なしじゃ生きられない！ 恋する気持ちも、好奇心も向上心も、ドーパミンのせい！？ アルコールをきっかけに、脳の働きを知りたくなった 以前、アルコールの働きを知るきっかけがありました。 人はアルコール...
30 社会科学 【名著】上山春平『照葉樹林文化―日本文化の深層』｜植物の分布で人間の生態がかわる？これって博物学？
植物の分布で、人間の生態がかわる？ 文化、歴史を知るにも…植物なんです！ (・∀・)/ 照葉樹林文化って？ 照葉樹林とは 「照葉樹林」とは、背が高く常緑で、葉っぱの表がテカテカしている木が集まった場所です。葉が分厚く光を通さないので、照葉樹...
40 自然科学 【災害の備えの一冊】『あなたの都市に地震がきたらどうしますか？』｜備えと工夫を！
被災しない、帰宅難民にならない。 備えと工夫をしよう。 地震。他人事ではない話題だから 地震大国に住んでいるとはいえ、地震のニュースを聞くと冷や汗が出ます。 胸を痛めつつ、「明日は我が身」だと恐怖を感じるからです。 45分でわかる！シリーズ...