美容と健康 『オトナ女子のための美容化学 しない美容』|手間もお金もかける。最小限 こんにちは。あさよるです。春先から肌の調子がガタガタで、久々に皮膚科にかかってお薬処方されました……最近やっと、落ち着いてきたのですが、また日焼けをしてしまって全身カサカサに……。この繰り返しですね。これから暑くなるとまた、夏のトラブルに悩... 2018.06.22 美容と健康読書記録
オシャレ 三尋木奈保『My Basic Note「ふつうの服でおしゃれな感じ」のつくり方』|きれい目コンサバコーデ こんにちは。イメチェン中のあさよるです。先日美容室で美容師さんに「あさよるさんは服装がきれい目だから~」と言われて「き、きれいめなのか!」と内心驚愕と共に嬉しくにんまりw ただ、自分がはたして「きれい目」を目指しているのかわからなかったので... 2018.06.01 オシャレ美容と健康読書記録
ダイエット 【朗報】『太らない間食』|攻略せよ!おやつを食べるとダイエット? こんにちは。間食が我慢できない あさよるです。『太らない間食』という、読むしかないタイトルの本を見つけてしまいました。本書によると、間食は我慢せず、適度に上手に摂ることで健康習慣につながり、ひいてはダイエットにでもなるという素晴らしい内容で... 2018.05.08 ダイエット美容と健康読書記録
美容と健康 かずのすけ『オトナ女子のための美肌図鑑』|知ったかドヤ女子力をハイ論破! こんにちは。あさよるです。ゴールデンウイークいかがお過ごしでしょうか。今日紹介するのは、ブログでもお馴染みのかずのすけさんの『美肌図鑑』です。ブログでは化学者である かずのすけさんが、コスメの成分表を読んでコスメのたしなみ道を紹介してらっし... 2018.05.02 美容と健康読書記録
仕事に役立つ本 『見た目が若いは、武器になる。』|健康によく働くスキル こんにちは。あさよるです。趣味は読書とブログ更新くらいのものなので、気を抜くと髪も伸びっぱなしで「美容院へいつ行ったっけ?」状態になってしまうので気をつけねばなりません。特別なお出かけ案件がない限り、面倒なんですよね~。だけど一方で、いざ自... 2018.04.27 仕事に役立つ本美容と健康読書記録