美容と健康 『オトナ女子のための美容化学 しない美容』｜手間もお金もかける。最小限
こんにちは。あさよるです。春先から肌の調子がガタガタで、久々に皮膚科にかかってお薬処方されました……最近やっと、落ち着いてきたのですが、また日焼けをしてしまって全身カサカサに……。この繰り返しですね。これから暑くなるとまた、夏のトラブルに悩...
美容と健康
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オシャレ 三尋木奈保『My Basic Note「ふつうの服でおしゃれな感じ」のつくり方』｜きれい目コンサバコーデ
こんにちは。イメチェン中のあさよるです。先日美容室で美容師さんに「あさよるさんは服装がきれい目だから～」と言われて「き、きれいめなのか！」と内心驚愕と共に嬉しくにんまりｗ ただ、自分がはたして「きれい目」を目指しているのかわからなかったので...
ダイエット 【朗報】『太らない間食』｜攻略せよ！おやつを食べるとダイエット？
こんにちは。間食が我慢できない あさよるです。『太らない間食』という、読むしかないタイトルの本を見つけてしまいました。本書によると、間食は我慢せず、適度に上手に摂ることで健康習慣につながり、ひいてはダイエットにでもなるという素晴らしい内容で...
美容と健康 かずのすけ『オトナ女子のための美肌図鑑』｜知ったかドヤ女子力をハイ論破！
こんにちは。あさよるです。ゴールデンウイークいかがお過ごしでしょうか。今日紹介するのは、ブログでもお馴染みのかずのすけさんの『美肌図鑑』です。ブログでは化学者である かずのすけさんが、コスメの成分表を読んでコスメのたしなみ道を紹介してらっし...
仕事に役立つ本 『見た目が若いは、武器になる。』｜健康によく働くスキル
こんにちは。あさよるです。趣味は読書とブログ更新くらいのものなので、気を抜くと髪も伸びっぱなしで「美容院へいつ行ったっけ？」状態になってしまうので気をつけねばなりません。特別なお出かけ案件がない限り、面倒なんですよね～。だけど一方で、いざ自...