40 自然科学 藤田紘一郎『脳はバカ、腸はかしこい』｜脳はすぐに勘違い、間違っちゃう？
こんにちは。胸焼けが治らないあさよるです。 先月の半ば、急に38度の高熱を出してしまい、一週間近くヘバっていました。その後、体調は回復しつつあるのですが、胸焼けというか、お腹の調子がスッキリしません……(T_T) 熱を出している間中「く、く...
医学、薬学
40 自然科学 40 自然科学 中野信子『あなたの脳のしつけ方』｜モテも運も努力も脳次第？
こんにちは。このブログを始めてから「人の体って面白いんだなぁ」と興味を持ち始めた あさよるです。 以前あさよるネットでも紹介した中野信子さんの『脳内麻薬』が面白かったので、同著者の本を選んでみました。 『脳内麻薬』も、誰でもわかるような入門...
40 自然科学 西多昌規『休む技術』｜頑張って休もう！？「動の休み」もあるんです
こんにちは。休むのが下手なあさよるです。 いや、自分ではポジイティブに「頑張り屋さんです☆」「真面目なんですっ♡」って解釈するようにしてるんですけど……いや、無理がある……！？ 2016年の大河ドラマ『真田丸』を毎週見てるんですけどね、堺雅...
30 社会科学 岡田尊司『愛着障害 子ども時代を引きずる人々』｜幼いころ失った「愛着」が今も
「愛着障害」……そんな言葉をこの書籍で知りました。 ネットの口コミで見たこともありましたし、図書館でもチラチラッと目に入り以前から気になっておりました。 なんとなく感じる違和感、「愛着障害」かも？ 愛着障害とは、幼いころの経験が関係していま...
40 自然科学 『1日10分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える本』
こんにちは。寒くなってくると体が縮こまり、肩や腰や脚の痛みが悪化する季節……方々が悲鳴を上げるんですよね……。毎年、年明けくらいに整骨院に通わざるを得なくなりますorz どうやら腰は、背骨にトラブルがあるようで、どこの整骨院に言っても指摘さ...