『おっぱい体操ブレスでふわふわ美乳&スッキリ腹凹』を読んだよ

遮光器土偶って縄文人の美少女フィギュア！？

遮光器土偶は、その特徴的なフォルムを日本人なら誰もがご存知でしょう。

“遮光器”とは、イヌイットが雪や氷の反射光から目を守るゴーグルのことで、遮光器土偶の目の部分の形状が似ていることから、名付けられました。

遮光器土偶が何の形を表しているのかは諸説あります。

その大きな目と小さな口、不思議な肢体の形状から、宇宙人の姿だという説もあれば、神様を模しているという説もあります。

遮光器ではなく、デフォルメされた大きな目なのかもしれません。

現在のマンガ・アニメ的誇張をされたキャラクターたちも、大きな目や小さな鼻や口、特徴的な肢体で描かれます。

案外、遮光器土偶は古代の人々の美少女フィギュアだったのかもしれません。

正体は不明にしても、その形状から女性をイメージしたものに見えます。

丸みを帯びた体に、キュッとくびれたウエストが、そうイメージさせるのでしょう。

普遍的な“女性らしさ”とステイタスの高さ

神藤多喜子『おっぱい体操ブレスでふわふわ美乳&スッキリ腹凹』では、バストアップとお腹をスッキリと凹ます方法が紹介されています。

写真が多用され、DVDも付属ですから、とても実践的な内容です。

ポイントを抑えた端的な理屈も書かれており、“おっぱい体操ブレス”をより効果的にするでしょう。

肩や背中や脇などバスト周りの筋肉をほぐし、カチカチに固まった脂肪をゆるめ、バストへと移動させてゆきます。

そして、丹田を意識！

インナーマッスルを鍛えることでお腹を凹まし、バストとウエストのメリハリが作られます。

メリハリボディとは、適度な筋肉と適度な脂肪がついた肉体なのですね。

体をよくほぐし血行を促進し、柔らかな脂肪をバストに集め、インナーマッスルでお腹を凹ます。

丸みを帯びた体、キュッとくびれたウエストは、遮光器土偶にも共通する、健康的で、普遍的な美しさ、女性らしさなのかもしれません。

土偶は、女性をモチーフにしたものがとても多いのです。

しかも、体は丸みを帯びて、腰はキュッとくびれ、大きなお尻をしています。更に、お腹が大きく妊婦をかたどったものもたくさんあります。

女性の丸みやキュッと引き締まった腰回りは、子宝や繁栄、豊穣を連想させるのです。

現在でも、ボンキュッボンのメリハリボディは、豊かさやステイタスの高さを象徴しているように思うのですが、いかがでしょうか。

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Information

“やせボイン体型”が叶う　おっぱい体操ブレスでふわふわ美乳&スッキリ腹凹

• 著者：神藤多喜子
• 発行所：学研パブリッシング
• 2013年5月31日

目次情報

• はじめに
• おっぱい体操＆美腹プログラムをつくろう！
• タレントルポ　おっぱい体操と美腹ブレスに Try!
• 付属DVDの使い方
• Part１　ふわふわボインになる！おっぱい体操
• Part２　ぽっこりお腹をへこませる　美腹ブレス
• Part３　生活のなかでも痩せグラマーに！　ながらおっぱい体操＆おなかすっきりメニュー

著者略歴

神藤　多喜子(しんどう・たきこ)

北九州市八幡病院産婦人科小児科病棟婦長、助産出張開業を経て、ウェルネスライフ研究所を開設。母子支援に力を入れ、伝統医学アーユルヴェーダのドーシャ理論を用いた指導法を研究。授乳時、授乳後の女性のバストの悩みを解消したいという思いから「おっぱい体操」を考案。バストから女性を美しくする健康にするという考え方が女性の共感を読んでいる。

―神藤多喜子『おっぱい体操ブレスでふわふわ美乳&スッキリ腹凹』(2013、学研パブリッシング)カバー